1 libri di Don Macpherson in ordine cronologico
+ Indice contenuto
Esplora la cronologia avvincente degli straordinari libri di Don Macpherson, ordinati con cura nella nostra biblioteca. Dai bestseller in brossura ai più consigliati ebook, la lettura delle opere di Don Macpherson inizia qui.
Migliori 1 libri di Don Macpherson
Ricerca il prossimo titolo da aggiungere alla tua libreria, sfogliando la nostra classifica dei libri di Don Macpherson in ordine cronologico di uscita con mese e anno, in formato ebook, brossura o copertina flessibile.
1. Calma la scimmia che hai in testa. Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita
- Scritto da Don Macpherson
- Argomento: Ansia e fobie
- Casa editrice: Giunti Editore
- 240 pagine
- Pubblicato a Febbraio 2022
- 4.76/5 La teoria della mente scimmia nasce dall’idea buddhista secondo la quale ognuno di noi ha nella propria testa una scimmia che si agita, strepita e spesso reagisce in maniera eccessiva a quello che ci succede, generando in noi una notevole sofferenza psichica. La scimmia interviene continuamente, commentando e controllando il nostro operato e consigliandoci cosa fare e dove andare, un po’ come un navigatore satellitare incorporato nel nostro cervello. Ma, nonostante i suoi obiettivi primari siano quelli di tenerci al sicuro e impedirci di fare brutte figure, se non viene «addomesticata» in modo opportuno può arrecare dei gravissimi danni alla nostra salute scatenando ansia, confusione e paura. Per poter condurre una vita serena e appagante è dunque indispensabile saper gestire la nostra scimmia interiore ed è proprio questo che l’autore si propone di insegnarci, con l’ausilio dei preziosi strumenti messi a punto nella sua carriera di mind coach.
1 libri di Don Macpherson in ordine cronologico di uscita
Nella bibliografia di Don Macpherson trovi i seguenti libri ordinati per data di pubblicazione. Scegli un bestseller o inizia a leggere i libri più belli consigliati dal seguente elenco aggiornato.
| Nome | Editore | Pagine | Data |
|---|---|---|---|
| Calma la scimmia che hai in testa. Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita | Giunti Editore | 240 | 02/2022 |
Domande sui libri di Don Macpherson
Qual è l'ultimo libro di Don Macpherson?
L'ultimo libro pubblicato da Don Macpherson si intitola Calma la scimmia che hai in testa. Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita ed è in vendita da Febbraio 2022 con l'editore Giunti Editore in Italia.
Qual è il primo libro di Don Macpherson?
Il primo libro di risale a molte con il titolo , ha pagine ed è stato pubblicato dalla casa editrice .
Quanti libri ha pubblicato Don Macpherson?
Secondo le nostre ricerche, ha pubblicato almeno 1 libri in tutta la sua carriera, senza contare i titoli introvabili e le edizioni speciali.
Che libri scrive Don Macpherson?
Ci sembra chiaro che abbia scritto libri di in tutto l'arco della sua carriera.
Da sempre appassionato di lettura ho realizzato questo elenco di libri con l'ausilio di ricerche manuali e automatizzate. Percepiamo una commissione sulle vendite generate dagli acquisti dei libri su Amazon, secondo l'accordo e con l'uso di contenuti in licenza. Facebook