2 libri di Rafael Santandreu in ordine cronologico
+ Indice contenuto
Esplora la cronologia avvincente degli straordinari libri di Rafael Santandreu, ordinati con cura nella nostra biblioteca. Dai bestseller in brossura ai più consigliati ebook, la lettura delle opere di Rafael Santandreu inizia qui.
Migliori 2 libri di Rafael Santandreu
Ricerca il prossimo titolo da aggiungere alla tua libreria, sfogliando la nostra classifica dei libri di Rafael Santandreu in ordine cronologico di uscita con mese e anno, in formato ebook, brossura o copertina flessibile.
1. L'arte di non amareggiarsi la vita. Le chiavi del cambiamento psicologico attraverso la terapia cognitiva
- Scritto da Rafael Santandreu
- Argomento: Mente, corpo e spirito
- Casa editrice: Vallardi A.
- 256 pagine
- Pubblicato a Ottobre 2019
- 4.84/5 Spesso ciò che ci fa stare male non sono gli avvenimenti esterni, ma il nostro modo di interpretare e giudicare quello che ci succede. Dietro ogni emozione troppo negativa c'è un pensiero catastrofista che porta a drammatizzare e a considerare terribili anche cose che si potrebbero affrontare con serenità: soffriamo di 'terribilite''. I pensieri negativi sono spesso frutto di credenze irrazionali, prima fra tutte quella che per essere felici ''abbiamo bisogno'' di soddisfare una serie di requisiti: avere un partner, un lavoro, una casa di proprietà, una vita comoda, godere di buona salute... Siamo esigenti con noi stessi, con gli altri e con la vita: soffriamo di ''necessitite''. Ricorrendo ad aneddoti ricavati dalla propria storia personale e dall'esperienza terapeutica, Rafael Santandreu ci mostra come, con l'aiuto della psicologia cognitiva, si può imparare a contrastare la ''necessitite'' e la ''terribilite'', smettere di angosciarsi e raggiungere una soddisfacente stabilità emotiva.'
2. Essere felici controvento. Trasforma le avversità in occasioni di crescita con la psicologia cognitiva
- Scritto da Rafael Santandreu
- Argomento: Trade (local)
- Casa editrice: Vallardi A.
- 288 pagine
- Pubblicato a Maggio 2018
- 3.84/5
2 libri di Rafael Santandreu in ordine cronologico di uscita
Nella bibliografia di Rafael Santandreu trovi i seguenti libri ordinati per data di pubblicazione. Scegli un bestseller o inizia a leggere i libri più belli consigliati dal seguente elenco aggiornato.
| Nome | Editore | Pagine | Data |
|---|---|---|---|
| L'arte di non amareggiarsi la vita. Le chiavi del cambiamento psicologico attraverso la terapia cognitiva | Vallardi A. | 256 | 10/2019 |
| Essere felici controvento. Trasforma le avversità in occasioni di crescita con la psicologia cognitiva | Vallardi A. | 288 | 05/2018 |
Domande sui libri di Rafael Santandreu
Qual è l'ultimo libro di Rafael Santandreu?
L'ultimo libro pubblicato da Rafael Santandreu si intitola L'arte di non amareggiarsi la vita. Le chiavi del cambiamento psicologico attraverso la terapia cognitiva ed è in vendita da Ottobre 2019 con l'editore Vallardi A. in Italia.
Qual è il primo libro di Rafael Santandreu?
Il primo libro di Rafael Santandreu risale a Maggio 2018 con il titolo Essere felici controvento. Trasforma le avversità in occasioni di crescita con la psicologia cognitiva, ha 288 pagine ed è stato pubblicato dalla casa editrice Vallardi A..
Quanti libri ha pubblicato Rafael Santandreu?
Secondo le nostre ricerche, Rafael Santandreu ha pubblicato almeno 2 libri in tutta la sua carriera, senza contare i titoli introvabili e le edizioni speciali.
Che libri scrive Rafael Santandreu?
Ci sembra chiaro che Rafael Santandreu abbia scritto libri di in tutto l'arco della sua carriera.
Da sempre appassionato di lettura ho realizzato questo elenco di libri con l'ausilio di ricerche manuali e automatizzate. Percepiamo una commissione sulle vendite generate dagli acquisti dei libri su Amazon, secondo l'accordo e con l'uso di contenuti in licenza. Facebook