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L'introspezione è un processo di auto-riflessione e auto-analisi che ci permette di esplorare i nostri pensieri, emozioni e motivazioni interiori. Attraverso l'introspezione, possiamo acquisire una maggiore consapevolezza di noi stessi e delle nostre esperienze, migliorando così la nostra comprensione e crescita personale.I libri di introspezione sono opere che si concentrano sull'esplorazione e la comprensione di sé stessi. Questi libri possono offrire una varietà di approcci, come esercizi pratici, storie personali, consigli psicologici o filosofici, e strumenti per sviluppare la consapevolezza di sé. Essi possono coprire una vasta gamma di argomenti, come la gestione dello stress, la crescita personale, la consapevolezza emotiva, la spiritualità, la psicologia e molto altro. I libri di introspezione sono un prezioso strumento per coloro che desiderano esplorare e approfondire la propria interiorità, offrendo spunti di riflessione e ispirazione per il percorso di auto-conoscenza.
Migliori 10 libri di introspezione
Senza fermarti alle recensioni dei lettori, scegli il miglior libro da leggere sull'argomento "introspezione" in ordine di uscita e trova l'edizione che ti interessa, scegliendo tra il formato cartaceo oppure ebook digitale.
2. Introspezione ed empatia. Raccolta di scritti (1959-1981)
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Scritto da
Heinz Kohut
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Argomento:
Psicologia
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Casa editrice:
Bollati Boringhieri
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226 pagine
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Pubblicato a
Settembre 2003
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4.67/5
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3. Psicologia positiva: come smettere di pensare troppo, imparare ad essere sereni e ad avere pensieri positivi: come gestire i pensieri negativi, fermare le ansie e vivere la vita con gioia e autostima
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Scritto da
Giulia Bianchi
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Argomento:
Cartomanzia e Tarocchi
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Casa editrice:
Independently published
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125 pagine
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Pubblicato a
Marzo 2023
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4.91/5
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4. Il mio appuntamento con me stessa - Scopri la vera te stessa: Il tuo libro definitivo con esercizi entusiasmanti e sorprendenti intuizioni su di te
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Scritto da
Melissa Valentini
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Argomento:
Poesie cristiane
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Casa editrice:
Independently published
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113 pagine
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Pubblicato a
Agosto 2022
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4.32/5
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5. A passo leggero. Esercizi di introspezione e circospezione
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Scritto da
Cristina Gabetti
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Argomento:
Giunti e Bompiani
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Casa editrice:
Bompiani
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214 pagine
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Pubblicato a
Settembre 2014
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3.71/5
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6. I mandala. Una via all'introspezione, alla guarigione e all'espressione di sé
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Scritto da
Susanne F. Fincher
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Argomento:
Mente, corpo e spirito
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Casa editrice:
Astrolabio Ubaldini
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190 pagine
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Pubblicato a
Maggio 1996
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4.17/5
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7. Come smettere di pensare troppo : Uno tra i libri più completi per superare la ruminazione mentale e il rimuginare, riordina la tua mente per vincere le ossessioni. Un libro efficace contro l'ansia.
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Scritto da
Neil Wilson
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Argomento:
Commedie e drammi scritti da donne
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Casa editrice:
Independently published
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167 pagine
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Pubblicato a
Gennaio 2022
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3.83/5
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8. L'errante chi? Un'inquietante introspezione nella psicologia ebraica
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Scritto da
Gilad Atzmon
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Argomento:
Studi culturali e sociali
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Casa editrice:
Zambon Editore
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372 pagine
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Pubblicato a
Ottobre 2012
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4.58/5
L'errante chi? di Gilad Atzmon offre molte intuizioni illuminanti e riflessioni critiche sull'etnocentrismo ebraico e sull'ipocrisia di chi parla in nome dei valori universali ma agisce per il mantenimento della condizione tribale. Facendo affidamento sulle esperienze autobiografiche ed esistenziali, e anche su osservazioni degli aspetti intimi della vita di ogni giorno, sostenute entrambe da una profonda capacità di introspezione, Atzmon fa quello che molti critici di Israele non riescono a fare: scopre i legami tra la politica dell'identità ebraica della diaspora con il sostegno incondizionato che questa da' alla politica di oppressione dello Stato di Israele. Atzmon ci offre una visione profonda della politica del neo-ghetto. Ha il coraggio così vistosamente assente tra gli intellettuali occidentali - di dire la verità ai potenti, ricchi e autorevoli sionisti che decidono l'agenda della guerra e della pace nel mondo di lingua inglese. (James Petras, professore di Sociologia alla Binghampton University, New York)...
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9. Introspezione: Introspezione ti dà le risposte che cercavi da tempo, semplicemente interrogando il tuo essere, il tuo inconscio e la tua mente …
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Scritto da
Nico Emmanuel Barratta
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Argomento:
Narrativa contemporanea
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Casa editrice:
Independently published
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240 pagine
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Pubblicato a
Novembre 2020
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3.96/5
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10. Ricerca e introspezione. Per una teoria della conoscenza pedagogica
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Scritto da
Luana Di Profio
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Argomento:
Educazione
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Casa editrice:
Rubbettino
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256 pagine
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Pubblicato a
Novembre 2011
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3.76/5
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Classifica 10 libri sull'autoanalisi
All'interno della tua libreria potresti acquistare i seguenti libri sull'autoanalisi ordinati per data di uscita. Trova un bestseller o scegli una tra i titoli consigliati, in base alla copertina o ai dettagli di ciascun libro proposto nella seguente classifica.
Migliori case editrici di libri di introspezione
Ecco quali sono le case editrici che si occupano specificamente di pubblicare libri di introspezione. Per ciascun editore trovi quanti libri ha messo in vendita in Italia, relativamente al nostro elenco.
Editore |
N° libri |
Astrolabio Ubaldini |
2 |
Bollati Boringhieri |
1 |
Independently published |
4 |
Bompiani |
1 |
Zambon Editore |
1 |
Rubbettino |
1 |
Domande sui libri di introspezione
Cos'è l'introspezione?
L'introspezione è un processo di auto-riflessione e auto-osservazione che ci permette di esplorare i nostri pensieri, emozioni e motivazioni interiori.
Quali sono i benefici dell'introspezione?
L'introspezione può portare a una maggiore consapevolezza di sé, una migliore comprensione delle proprie emozioni e una maggiore capacità di gestire lo stress. Può anche aiutare a identificare e affrontare i problemi personali, migliorare la presa di decisioni e promuovere la crescita personale.
Come si può praticare l'introspezione?
La pratica dell'introspezione può includere attività come la meditazione, la scrittura di diari, la riflessione silenziosa o la discussione con un terapeuta o un amico di fiducia. È importante creare uno spazio tranquillo e dedicare del tempo regolare per esplorare i propri pensieri e sentimenti in modo onesto e aperto.
Qual è il miglior libro che tratta di benevolenza e introspezione?
Non c'è niente di meglio che tuffarsi nelle pagine di Benevolenza, chiarezza e introspezione.
Qual è il miglior libro sulla psicologia positiva e come gestire i pensieri negativi?
Questo libro è un must, quindi comincia a leggere Psicologia positiva: come smettere di pensare troppo, imparare ad essere sereni e ad avere pensieri positivi: come gestire i pensieri negativi, fermare le ansie e vivere la vita con gioia e autostima.
Qual è il miglior libro che propone esercizi di introspezione e circospezione?
Renditi un favore e apri A passo leggero. Esercizi di introspezione e circospezione.
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Fred Marni
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