11 Libri di ricette light
+ Indice contenuto
Cerca la tua prossima lettura tra i migliori libri di ricette light da leggere in vario formato nella nostra classifica aggiornata con i migliori scrittori di oggi e del passato.
Le ricette light sono un insieme di preparazioni culinarie che si concentrano su ingredienti e metodi di cottura più salutari, riducendo l'apporto calorico e i grassi. Queste ricette sono ideali per coloro che desiderano mantenere una dieta equilibrata e controllare il peso, senza rinunciare al gusto e alla soddisfazione di un pasto delizioso. I libri di ricette light sono guide culinarie che offrono una vasta gamma di opzioni per preparare piatti leggeri e salutari. Questi libri possono includere ricette per piatti principali, contorni, dessert e spuntini, con un focus particolare su ingredienti a basso contenuto di grassi, zuccheri e calorie. Alcuni libri di ricette light possono anche fornire consigli nutrizionali, suggerimenti per la pianificazione dei pasti e strategie per mantenere uno stile di vita sano.
Migliori 11 libri di ricette light
Senza fermarti alle recensioni dei lettori, scegli il miglior libro da leggere sull'argomento "ricette light" in ordine di uscita e trova l'edizione che ti interessa, scegliendo tra il formato cartaceo oppure ebook digitale.
1. A occhio e quanto basta. La mia ricetta di felicità
- Scritto da Francesca Barra
- Argomento: Cucina internazionale e regionale
- Casa editrice: Rizzoli
- 210 pagine
- Pubblicato a Agosto 2022
- 4.14/5
2. Le ricette di Mangiare bene per sconfiggere il male
- Scritto da Guido Mattioni
- Argomento: Cucina salutista e diete specifiche
- Casa editrice: Mind Edizioni
- 171 pagine
- Pubblicato a Agosto 2017
- 3.78/5
3. Le ricette di Mangiare bene per sconfiggere il male
- Scritto da Maria Rosa Di Fazio
- Argomento: Cucina salutista e diete specifiche
- Casa editrice: Mind Edizioni
- 171 pagine
- Pubblicato a Agosto 2017
- 4.11/5
4. Cocktails per Principianti: Le 153 Ricette per Creare Cocktails Alcolici e Analcolici che i Barman Professionisti non vogliono rivelarti | BONUS: i 4 + 1 Consigli per Comporre Cocktails Inimitabili!
- Scritto da Charles Pastori
- Argomento: Cucina per le feste
- Casa editrice: Independently published
- 93 pagine
- Pubblicato a Dicembre 2022
- 4.98/5
5. La Dieta Chetogenica: 1500 giorni di ricette gustose e facili per la dieta chetogenica con un piano alimentare di 30 giorni a basso contenuto di carboidrati per principianti
- Scritto da Hayden Morrison
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Independently published
- 76 pagine
- Pubblicato a Febbraio 2023
- 4.15/5
6. Dimagrire con gusto mangiando sano - 100 e più ricette light: Per tornare in forma e vivere in salute - mai più diete rigide e tristi
- Scritto da Denise Pantaloni
- Argomento: Salute delle donne
- Casa editrice: Independently published
- 154 pagine
- Pubblicato a Marzo 2022
- 4.82/5
7. Ricettario DimagriAmo: 50 ricette light per dire addio a qualsiasi dieta!
- Scritto da Dottor Giovanni Isabella
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Independently published
- 116 pagine
- Pubblicato a Luglio 2021
- 4.35/5
8. RICETTE LIGHT: Facili ed economiche per dimagrire senza dieta: 55
- Scritto da Francesca Radaelli
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: HOW2 Edizioni
- 146 pagine
- Pubblicato a Febbraio 2017
- 4.19/5 Questo è un libro per dimagrire, ma è anche un libro contro le diete. Si, hai letto bene... dimagrire senza dieta! Ti spiego brevemente come. Questo libro si contraddistingue dagli altri per un concetto di fondo: bisogna perdere peso senza privazioni e mangiando bene, magari anche tanto, in caso. Se si vive la dieta con sacrificio, infatti, quando essa finirà, per reazione alle privazioni, il nostro corpo e la nostra mente, d'istinto, tenderanno a riaccumulare le riserve appena perse: ingrasseremo di nuovo e con gli interessi! Ci siete già passati vero? Lo so... Questo libro, ti farà dimagrire senza fare la dieta, e non è un modo di dire. Infatti, per dimagrire dovrai mangiare bene e dovrai amare la cucina anziché odiarla o separarti temporaneamente da essa. Grazie a questa guida, inizierai a cucinare bene e con gusto, attraverso trucchi dimagranti e tante ricette buonissime ma leggere e sane....
9. Friggitrice ad Aria: le ricette migliori per realizzare ottimi piatti tutti i giorni senza sforzo: 1
- Scritto da Caroline Anna Currin
- Argomento: Cucina facile e veloce
- Casa editrice: Independently published
- 151 pagine
- Pubblicato a Novembre 2020
- 4.61/5
10. STARE BENE CON LEGGEREZZA!: Ricette light con gusto
- Scritto da Paola Richero
- Argomento: Narrativa di genere
- Casa editrice: Independently published
- 156 pagine
- Pubblicato a Gennaio 2014
- 4.89/5
11. Il manuale della pizza – il ricettario: 45 ricette dettagliate per pizza, focaccia e pizza in teglia fatta in casa + 90 condimenti gourmet per tutti i gusti!
- Scritto da Tommaso Sorrentino
- Argomento: Piatti e portate
- Casa editrice: Independently published
- 74 pagine
- Pubblicato a Gennaio 2021
- 4.97/5
Classifica 11 libri su ricette leggere
All'interno della tua libreria potresti acquistare i seguenti libri su ricette leggere ordinati per data di uscita. Trova un bestseller o scegli una tra i titoli consigliati, in base alla copertina o ai dettagli di ciascun libro proposto nella seguente classifica.
Migliori case editrici di libri di ricette light
Ecco quali sono le case editrici che si occupano specificamente di pubblicare libri di ricette light. Per ciascun editore trovi quanti libri ha messo in vendita in Italia, relativamente al nostro elenco.
| Editore | N° libri |
|---|---|
| Rizzoli | 1 |
| Mind Edizioni | 2 |
| Independently published | 7 |
| HOW2 Edizioni | 1 |
Domande sui libri di ricette light
Quali sono alcuni esempi di ricette light?
Alcuni esempi di ricette light potrebbero includere insalate di verdure miste con condimento leggero, pollo alla griglia con contorno di verdure al vapore e zuppe di verdure a basso contenuto di grassi.
Quali sono gli ingredienti comuni nelle ricette light?
Gli ingredienti comuni nelle ricette light includono verdure a basso contenuto di calorie come spinaci, zucchine e carote, proteine magre come pollo, pesce e tofu, e condimenti leggeri come olio d'oliva, limone e spezie.
Quali sono i benefici delle ricette light?
I benefici delle ricette light includono la riduzione dell'apporto calorico, il controllo del peso, il miglioramento della salute cardiaca e la promozione di uno stile di vita sano. Inoltre, le ricette light spesso favoriscono l'utilizzo di ingredienti freschi e nutrienti.
Qual è il miglior libro di ricette per trovare la felicità attraverso il cibo?
Non c'è niente di meglio che tuffarsi nelle pagine di Ricette di felicità.
Qual è il miglior libro di ricette per imparare a fare cocktails alcolici e analcolici?
Questo libro è un must, quindi comincia a leggere Cocktails per principianti.
Qual è il miglior libro di ricette per seguire una dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati?
Renditi un favore e apri Dieta chetogenica.
Altri libri correlati a "ricette light"
Da sempre appassionato di lettura ho realizzato questo elenco di libri con l'ausilio di ricerche manuali e automatizzate. Percepiamo una commissione sulle vendite generate dagli acquisti dei libri su Amazon, secondo l'accordo e con l'uso di contenuti in licenza. Facebook