10 Libri sul binge-eating
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Cerca la tua prossima lettura tra i migliori libri sul binge-eating da leggere in vario formato nella nostra classifica aggiornata con i migliori scrittori di oggi e del passato.
Il binge eating è un disturbo alimentare caratterizzato da episodi ricorrenti di ingestione eccessiva di cibo in un breve periodo di tempo, accompagnati da una sensazione di perdita di controllo. Questo comportamento può portare a sentimenti di colpa, vergogna e ansia, creando un circolo vizioso difficile da interrompere. I libri sul binge eating possono fornire una guida e un supporto per coloro che cercano di comprendere e affrontare questo disturbo. Questi libri possono offrire informazioni sulle cause sottostanti del binge eating, strategie per gestire le emozioni e le abitudini alimentari disfunzionali, nonché suggerimenti pratici per sviluppare una relazione più sana con il cibo. Alcuni libri possono anche includere storie di persone che hanno superato il binge eating, offrendo ispirazione e speranza per chiunque stia lottando con questo problema. In definitiva, i libri sul binge eating possono essere uno strumento prezioso per chi desidera affrontare e superare questo disturbo alimentare.
Migliori 10 libri sul binge-eating
Senza fermarti alle recensioni dei lettori, scegli il miglior libro da leggere sull'argomento "binge eating" in ordine di uscita e trova l'edizione che ti interessa, scegliendo tra il formato cartaceo oppure ebook digitale.
1. Mindful eating on the go. Da praticare ovunque tu sia
- Scritto da Jan Chozen Bays
- Argomento: Meditazione e focalizzazione
- Casa editrice: ED-Enrico Damiani Editore
- 224 pagine
- Pubblicato a Maggio 2022
- 3.80/5
2. CRIMINAL PROFILING: Scopri cosa si annida in una mente criminale e cosa spinge a diventare serial killer. Un viaggio all’interno della psicologia criminale alla scoperta del profilo criminologico
- Scritto da Roberto Bianchi
- Argomento: Diari, lettere e giornali
- Casa editrice: Independently published
- 197 pagine
- Pubblicato a Settembre 2022
- 4.55/5
3. Terapia cognitivo comportamentale del disturbo da Binge-Eating associato all'obesità (CBT-BO)
- Scritto da Riccardo Dalle Grave
- Argomento: Psicologia clinica
- Casa editrice: Positive Press
- 244 pagine
- Pubblicato a Settembre 2020
- 4.96/5
4. Binge Eating In Italiano: Guida al Binge Eating per Fermare le Abbuffate
- Scritto da Charlie Mason
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Independently published
- 27 pagine
- Pubblicato a Ottobre 2020
- 4.28/5
5. Stammi bene: Scopri gli strumenti per la tua felicità, i migliori rimedi contro l'ansia, lo stress e altri problemi emotivi
- Scritto da Gio Zararri
- Argomento: Ansia e fobie
- Casa editrice: Independently published
- 258 pagine
- Pubblicato a Agosto 2022
- 4.69/5
6. Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating: Set yourself free from binge-eating and comfort-eating (Allen Carr's Easyway Book 91) (English Edition)
- Scritto da Allen Carr
- Argomento: Disordini alimentari
- Casa editrice: Arcturus
- 244 pagine
- Pubblicato a Ottobre 2019
- 4.43/5
7. Motivarsi Per Dimagrire: Frena le voglie di cibo e perdi peso con la giusta motivazione! Aumenta la tua forza di volontà e smetti di stare a dieta!
- Scritto da Elisa Campurani
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Independently published
- 140 pagine
- Pubblicato a Dicembre 2020
- 4.62/5
8. La Società Segreta delle Orecchie Aperte. La famiglia GBR. Ediz. a colori
- Scritto da GBR
- Argomento: Nuove esperienze per bambini
- Casa editrice: Mondadori
- 216 pagine
- Pubblicato a Aprile 2023
- 4.64/5 Cosa succede quando scopri che il coniglietto nano che hai adottato è in realtà un agente in missione per la Società Segrete delle Orecchie Aperte?rnUnisciti alla Famiglia GBR in un’avventura da leggere e giocare: tutto è possibile quando si collabora insieme con un pizzico di fantasia e coraggio!rnIn questo libro per bambini adatto per tutta la famiglia trovi una storia avvincente amica degli animali con cui imparare ad affrontare le sfide di ogni giorno. rnScopri le attività giocose che ti aspettano ad ogni capitolo per entrare nella storia e vivere un'esperienza di lettura interattiva....
9. Never Binge Again(tm): Reprogram Yourself to Think Like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Plan of Your Choice!
- Scritto da Glenn Livingston Ph.D.
- Argomento: Disordini alimentari
- Casa editrice: CreateSpace Independent Publishing Platform
- 160 pagine
- Pubblicato a Luglio 2015
- 3.87/5
10. Digiuno intermittente per donne over 50: La guida definitiva per imparare i fondamenti, i protocolli IF (intermittent fasting) e i vantaggi del digiuno intermittente per le donne over 50
- Scritto da Kayla Patton
- Argomento: Self-help
- Casa editrice: Independently published
- 127 pagine
- Pubblicato a Aprile 2023
- 3.90/5
Classifica 10 libri sul disturbo da abbuffata
All'interno della tua libreria potresti acquistare i seguenti libri sul disturbo da abbuffata ordinati per data di uscita. Trova un bestseller o scegli una tra i titoli consigliati, in base alla copertina o ai dettagli di ciascun libro proposto nella seguente classifica.
Migliori case editrici di libri sul binge-eating
Ecco quali sono le case editrici che si occupano specificamente di pubblicare libri sul binge-eating. Per ciascun editore trovi quanti libri ha messo in vendita in Italia, relativamente al nostro elenco.
| Editore | N° libri |
|---|---|
| ED-Enrico Damiani Editore | 1 |
| Independently published | 5 |
| Positive Press | 1 |
| Arcturus | 1 |
| Mondadori | 1 |
| CreateSpace Independent Publishing Platform | 1 |
Domande sui libri sul binge-eating
Cos'è il binge-eating?
Il binge-eating è un disturbo alimentare caratterizzato da episodi ricorrenti di ingestione eccessiva di cibo in un breve periodo di tempo, accompagnati da una sensazione di perdita di controllo durante l'episodio.
Quali sono le possibili cause del binge-eating?
Le cause del binge-eating possono essere diverse e includono fattori biologici, psicologici e sociali. Alcuni fattori di rischio possono includere la predisposizione genetica, lo stress, la depressione, la bassa autostima e l'insoddisfazione corporea.
Quali sono le conseguenze del binge-eating sulla salute?
Il binge-eating può avere diverse conseguenze sulla salute, tra cui l'aumento di peso, l'obesità, il diabete di tipo 2, l'ipertensione, i disturbi cardiaci, i disturbi digestivi e l'insorgenza di disturbi psicologici come la depressione e l'ansia.
Qual è il miglior libro per imparare a mangiare consapevolmente anche quando si è fuori casa?
Questo libro è un must, quindi comincia a leggere Mindful eating on the go. Da praticare ovunque tu sia.
Qual è il miglior libro sulla terapia cognitivo comportamentale per il disturbo da Binge-Eating associato all'obesità?
Renditi un favore e apri Terapia cognitivo comportamentale del disturbo da Binge-Eating associato all'obesità (CBT-BO).
Qual è il miglior libro per imparare a gestire l'ansia, lo stress e altri problemi emotivi per raggiungere la felicità?
Lasciati coinvolgere dalla storia di Stammi bene: Scopri gli strumenti per la tua felicità, i migliori rimedi contro l'ansia, lo stress e altri problemi emotivi.
Altri libri correlati a "binge eating"
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