10 Libri sul biohacking
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Cerca la tua prossima lettura tra i migliori libri sul biohacking da leggere in vario formato nella nostra classifica aggiornata con i migliori scrittori di oggi e del passato.
Il biohacking è un campo emergente che combina la biologia e la tecnologia per migliorare le capacità umane e la salute attraverso l'uso di strumenti e tecniche innovative. Questo movimento si concentra sulla sperimentazione e l'ottimizzazione del corpo umano, spingendo i confini delle capacità umane attraverso l'uso di sostanze, dispositivi e pratiche personalizzate. I libri sul biohacking possono coprire una vasta gamma di argomenti, tra cui la biologia umana, la genetica, la nutrizione, la psicologia e la tecnologia. Questi libri possono fornire informazioni sulle ultime scoperte scientifiche nel campo del biohacking, offrire consigli pratici su come migliorare la salute e il benessere attraverso l'ottimizzazione del corpo e della mente, e presentare storie di persone che hanno sperimentato con il biohacking per raggiungere risultati straordinari. Inoltre, possono anche fornire linee guida etiche e precauzioni per coloro che desiderano esplorare il mondo del biohacking in modo sicuro ed efficace.
Migliori 10 libri sul biohacking
Senza fermarti alle recensioni dei lettori, scegli il miglior libro da leggere sull'argomento "biohacking" in ordine di uscita e trova l'edizione che ti interessa, scegliendo tra il formato cartaceo oppure ebook digitale.
1. L'era della dopamina. Come mantenere l'equilibrio nella società del «tutto e subito»
- Scritto da Anna Lembke
- Argomento: Famiglia, salute e benessere
- Casa editrice: ROI edizioni
- 286 pagine
- Pubblicato a Gennaio 2022
- 4.70/5 Oggi tutto è a portata di clic: nella storia dell'umanità non è mai stato così facile avere accesso alla soddisfazione dei nostri desideri, che si parli di sesso, intrattenimento, shopping, news o cibo spazzatura, attività accomunate da un facile e ingente rilascio di dopamina, il neurotrasmettitore che veicola il piacere. L'altra faccia di questa medaglia è la dipendenza, che alla lunga sostituisce le sensazioni di piacere con dolore e insoddisfazione, senza però rompere il circolo vizioso della ricerca di ricompense. In questo libro Anna Lembke, psichiatra esperta nel trattamento delle dipendenze, con uno stile che rende accessibili e affascinanti i frutti dei più recenti studi scientifici sull'argomento e grazie a una vasta raccolta di casi reali raccolti durante la sua attività di terapeuta, esplora le insidie della moderna società digitalizzata e spiega come ritrovare l'equilibrio....
2. ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo
- Scritto da ROGER NEEL
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Independently published
- 191 pagine
- Pubblicato a Ottobre 2022
- 4.93/5
3. Quello che gli adolescenti devono sapere, ma che non imparano a scuola: come acquisire fiducia in se stessi, fare amicizia, gestire il denaro, cucinare, pulire e molto altro ancora
- Scritto da Giulia Trentino
- Argomento: Letteratura e narrativa per bambini
- Casa editrice: Independently published
- 103 pagine
- Pubblicato a Aprile 2023
- 3.79/5
4. TECNICHE DI BIOHACKING: Come ottimizzare il metabolismo per incrementare salute e longevità
- Scritto da Fabio Piccini
- Argomento: Salute e benessere
- Casa editrice: Independently published
- 182 pagine
- Pubblicato a Aprile 2019
- 4.74/5
5. Biohacking Naturale: Consigli pratici con il metodo NLV - Nutrire La Vita
- Scritto da Fiorenzo Lamura
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Bookness
- 170 pagine
- Pubblicato a Ottobre 2022
- 4.56/5
6. Asse INTESTINO-CERVELLO con il BIOHACKING e Microbiota, 70 metodi tratti da 500 studi per avere la migliore versione di te! Tecniche su salute, energia, longevità, stress, alimentazione, nutrizione
- Scritto da Lorenzo De Santis
- Argomento: Malattia
- Casa editrice: Independently published
- 300 pagine
- Pubblicato a Maggio 2023
- 4.37/5
7. BIOHACKING SECRETS: Il Codice di Tecniche Segrete di Super Human Bio Hacking per la Longevità, una Mente Felice e Vivere Senza Limiti + VIDEO-CORSO!
- Scritto da Jason Dave Enders
- Argomento: Scienze biologiche
- Casa editrice: Independently published
- 137 pagine
- Pubblicato a Luglio 2021
- 4.49/5
8. Mindset Biohacking: Il metodo per conquistare salute, energia e longevità (La Via del Biohacker)
- Scritto da Stefano Santori
- Argomento: Libri
- 374 pagine
- Pubblicato a Settembre 2023
- 4.45/5
9. BIOHACKING per DIMAGRIRE: Il sorprendente segreto usato dalle star per perdere peso velocemente
- Scritto da Lisa Campbell
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Independently published
- 212 pagine
- Pubblicato a Gennaio 2021
- 4.80/5
10. Alimentazione e integrazione per gli ormoni e la mente
- Scritto da Massimo Spattini
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Edizioni LSWR
- 576 pagine
- Pubblicato a Agosto 2021
- 4.79/5
Classifica 10 libri sulla manipolazione biologica
All'interno della tua libreria potresti acquistare i seguenti libri sulla manipolazione biologica ordinati per data di uscita. Trova un bestseller o scegli una tra i titoli consigliati, in base alla copertina o ai dettagli di ciascun libro proposto nella seguente classifica.
Migliori case editrici di libri sul biohacking
Ecco quali sono le case editrici che si occupano specificamente di pubblicare libri sul biohacking. Per ciascun editore trovi quanti libri ha messo in vendita in Italia, relativamente al nostro elenco.
| Editore | N° libri |
|---|---|
| ROI edizioni | 1 |
| Independently published | 6 |
| Bookness | 1 |
| 1 | |
| Edizioni LSWR | 1 |
Domande sui libri sul biohacking
Cos'è il biohacking?
Il biohacking è un movimento che si basa sull'applicazione di principi scientifici e tecnologici per migliorare le prestazioni del corpo umano e la qualità della vita. Attraverso l'uso di strumenti come la biologia sintetica, la genetica e l'ingegneria del corpo, i biohacker cercano di ottimizzare le funzioni biologiche e superare i limiti naturali del corpo umano.
Quali sono le principali applicazioni del biohacking?
Il biohacking può essere applicato in diversi settori, tra cui la salute, la nutrizione, la performance fisica e mentale. Ad esempio, i biohacker possono utilizzare la modifica genetica per prevenire malattie ereditarie, migliorare la resistenza fisica attraverso l'uso di integratori o sostanze nootropiche, o ottimizzare la dieta per favorire la salute e il benessere.
Quali sono i rischi associati al biohacking?
Anche se il biohacking offre molte potenzialità, ci sono anche dei rischi da considerare. L'autorizzazione e la regolamentazione delle pratiche di biohacking possono variare da paese a paese, e alcune modifiche genetiche o interventi sul corpo potrebbero comportare rischi per la salute. Inoltre, l'uso improprio di sostanze o tecniche di biohacking potrebbe avere effetti collaterali indesiderati. È importante consultare sempre professionisti qualificati e fare ricerche approfondite prima di intraprendere qualsiasi pratica di biohacking.
Qual è il miglior libro per comprendere l'impatto della società moderna sull'equilibrio mentale e emotivo?
Sarà un piacere se inizierai a leggere L'era della dopamina. Come mantenere l'equilibrio nella società del 'tutto e subito'.
Qual è il miglior libro per imparare come migliorare le prestazioni sportive attraverso l'alimentazione?
Non c'è niente di meglio che tuffarsi nelle pagine di ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo.
Qual è il miglior libro per fornire agli adolescenti le competenze necessarie per affrontare la vita quotidiana in modo indipendente?
Questo libro è un must, quindi comincia a leggere Quello che gli adolescenti devono sapere, ma che non imparano a scuola: come acquisire fiducia in se stessi, fare amicizia, gestire il denaro, cucinare, pulire e molto altro ancora.
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