10 Libri sul nutrizionismo
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Cerca la tua prossima lettura tra i migliori libri sul nutrizionismo da leggere in vario formato nella nostra classifica aggiornata con i migliori scrittori di oggi e del passato.
Il nutrizionismo è un approccio che pone l'accento sull'importanza della nutrizione per la salute e il benessere. Si basa sulla convinzione che una corretta alimentazione possa prevenire e curare molte malattie, migliorando la qualità della vita. Il nutrizionismo promuove l'adozione di una dieta equilibrata e varia, ricca di nutrienti essenziali, e incoraggia la consapevolezza delle scelte alimentari. I libri sul nutrizionismo sono opere che approfondiscono gli aspetti teorici e pratici della nutrizione, fornendo informazioni sulle proprietà dei diversi alimenti, sulle diete specifiche, sulle strategie per raggiungere e mantenere un peso sano, e sulle correlazioni tra alimentazione e salute. Questi libri possono essere guide pratiche, manuali di riferimento, testi scientifici o raccolte di ricette, offrendo una vasta gamma di approcci e consigli per adottare uno stile di vita sano attraverso la nutrizione.
Migliori 10 libri sul nutrizionismo
Senza fermarti alle recensioni dei lettori, scegli il miglior libro da leggere sull'argomento "nutrizionismo" in ordine di uscita e trova l'edizione che ti interessa, scegliendo tra il formato cartaceo oppure ebook digitale.
1. Sport & nutrizione. Nuova ediz.
- Scritto da Antonio Paoli
- Argomento: Dietetica e nutrizione
- Casa editrice: Idelson-Gnocchi
- 216 pagine
- Pubblicato a Aprile 2018
- 4.32/5
2. Alimentazione, nutrizione e salute
- Scritto da Lucantonio Debellis
- Argomento: Dietetica e nutrizione
- Casa editrice: Edises
- 690 pagine
- Pubblicato a Settembre 2019
- 3.71/5 Testo completo che spazia dai principi fisiologici e biochimici della nutrizione alle caratteristiche degli alimenti, alla valutazione dello stato nutrizionale e alla definizione delle dieta nei diversi stati fisiologici e nelle diverse condizioni patologiche....
3. Fondamenti di alimentazione e nutrizione umana
- Scritto da Carla Pignatti
- Argomento: Dietetica e nutrizione
- Casa editrice: Società Editrice Esculapio
- 232 pagine
- Pubblicato a Ottobre 2020
- 4.17/5
4. Nutrizione e alimentazione del cane e del gatto
- Scritto da G. Biagi
- Argomento: Animali domestici
- Casa editrice: Edagricole Calderini
- 354 pagine
- Pubblicato a Settembre 2021
- 3.83/5
5. Dieta Antinfiammatoria e Nutrizione Sportiva: Come l’Alimentazione Combatte Problemi e Aumenta Potenzialità
- Scritto da Luca Benedetti
- Argomento: Esercizio fisico e allenamento
- Casa editrice: Independently published
- 129 pagine
- Pubblicato a Agosto 2023
- 4.58/5
6. Biochimica degli alimenti e della nutrizione
- Scritto da Ivo Cozzani
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Piccin-Nuova Libraria
- 285 pagine
- Pubblicato a Agosto 2006
- 3.96/5
7. Nutrizione per lo sport. Come nutrire il proprio corpo e massimizzare la performance sportiva
- Scritto da Anita Bean
- Argomento: Dietetica e nutrizione
- Casa editrice: Elika
- 319 pagine
- Pubblicato a Aprile 2019
- 3.76/5
8. Nutrizione per disturbi intestinali. La nutrizione giusta per affrontare i disturbi gastrointestinali
- Scritto da Daniele Esposito
- Argomento: Malattia
- Casa editrice: PROJECT INVICTUS
- 299 pagine
- Pubblicato a Settembre 2023
- 4.51/5
9. Biochimica della nutrizione
- Scritto da Carla Pignatti
- Argomento: Dietetica e nutrizione
- Casa editrice: Società Editrice Esculapio
- 430 pagine
- Pubblicato a Febbraio 2022
- 4.53/5
10. Le basi molecolari della nutrizione
- Scritto da Giuseppe Arienti
- Argomento: Dietetica e nutrizione
- Casa editrice: Piccin-Nuova Libraria
- 1207 pagine
- Pubblicato a Luglio 2021
- 4.26/5
Classifica 10 libri sulla scienza dell'alimentazione
All'interno della tua libreria potresti acquistare i seguenti libri sulla scienza dell'alimentazione ordinati per data di uscita. Trova un bestseller o scegli una tra i titoli consigliati, in base alla copertina o ai dettagli di ciascun libro proposto nella seguente classifica.
| Libro | Autore | Pagine | Data |
|---|---|---|---|
| Sport & nutrizione. Nuova ediz. | Pasqualina Buono | 216 | 04/2018 |
| Alimentazione, nutrizione e salute | Lucantonio Debellis | 690 | 09/2019 |
| Fondamenti di alimentazione e nutrizione umana | Carla Pignatti | 232 | 10/2020 |
| Nutrizione e alimentazione del cane e del gatto | G. Biagi | 354 | 09/2021 |
| Dieta Antinfiammatoria e Nutrizione Sportiva: Come l’Alimentazione Combatte Problemi e Aumenta Potenzialità | Luca Benedetti | 129 | 08/2023 |
| Biochimica degli alimenti e della nutrizione | Ivo Cozzani | 285 | 08/2006 |
| Nutrizione per lo sport. Come nutrire il proprio corpo e massimizzare la performance sportiva | Anita Bean | 319 | 04/2019 |
| Nutrizione per disturbi intestinali. La nutrizione giusta per affrontare i disturbi gastrointestinali | Daniele Esposito | 299 | 09/2023 |
| Biochimica della nutrizione | Carla Pignatti | 430 | 02/2022 |
| Le basi molecolari della nutrizione | Giuseppe Arienti | 1207 | 07/2021 |
Migliori case editrici di libri sul nutrizionismo
Ecco quali sono le case editrici che si occupano specificamente di pubblicare libri sul nutrizionismo. Per ciascun editore trovi quanti libri ha messo in vendita in Italia, relativamente al nostro elenco.
| Editore | N° libri |
|---|---|
| Idelson-Gnocchi | 1 |
| Edises | 1 |
| Società Editrice Esculapio | 2 |
| Edagricole Calderini | 1 |
| Independently published | 1 |
| Piccin-Nuova Libraria | 2 |
| Elika | 1 |
| PROJECT INVICTUS | 1 |
Domande sui libri sul nutrizionismo
Quali sono i principali nutrienti necessari per una dieta equilibrata?
I principali nutrienti necessari per una dieta equilibrata sono carboidrati, proteine, grassi, vitamine e minerali. I carboidrati forniscono energia, le proteine sono fondamentali per la crescita e la riparazione dei tessuti, i grassi sono importanti per la salute delle cellule e per l'assorbimento delle vitamine liposolubili, mentre le vitamine e i minerali sono essenziali per il corretto funzionamento del corpo.
Quali sono gli effetti di una dieta sbilanciata?
Una dieta sbilanciata può portare a diversi problemi di salute. Ad esempio, un eccesso di carboidrati e grassi può causare aumento di peso e obesità, mentre una carenza di nutrienti può portare a malnutrizione e carenze vitaminiche. Inoltre, una dieta sbilanciata può aumentare il rischio di sviluppare malattie come il diabete, le malattie cardiache e alcuni tipi di cancro.
Qual è l'importanza dell'idratazione per una corretta nutrizione?
L'idratazione è fondamentale per una corretta nutrizione. L'acqua svolge un ruolo essenziale nel trasporto dei nutrienti, nell'eliminazione delle scorie e nella regolazione della temperatura corporea. Bere a sufficienza aiuta a mantenere il corretto funzionamento degli organi, favorisce la digestione e l'assorbimento dei nutrienti e contribuisce al mantenimento di una pelle sana. È importante bere regolarmente durante il giorno, anche quando non si avverte sete.
Qual è il miglior libro che fornisce consigli pratici sull'alimentazione per migliorare le prestazioni sportive?
Inizia una nuova avventura leggendo Sport & nutrizione. Nuova ediz. .
Qual è il miglior libro che fornisce informazioni complete sull'importanza dell'alimentazione per la salute generale?
Non c'è momento migliore per leggere Alimentazione, nutrizione e salute .
Qual è il miglior libro che fornisce una base solida di conoscenze sull'alimentazione umana?
Inizia a leggere Fondamenti di alimentazione e nutrizione umana .
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