10 Libri di macrobiotica
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Cerca la tua prossima lettura tra i migliori libri di macrobiotica da leggere in vario formato nella nostra classifica aggiornata con i migliori scrittori di oggi e del passato.
La macrobiotica è un approccio olistico alla salute e al benessere che si basa sull'equilibrio tra il cibo, lo stile di vita e l'ambiente circostante. Questo sistema di alimentazione, originario del Giappone, promuove l'uso di cibi integrali, principalmente cereali, verdure, legumi e alghe marine, con l'obiettivo di raggiungere un equilibrio energetico e nutrizionale. La macrobiotica considera anche l'importanza di una corretta masticazione, la scelta di alimenti locali e di stagione, e l'attenzione alla qualità e alla preparazione dei cibi. I libri di macrobiotica sono opere che approfondiscono gli aspetti teorici e pratici di questa filosofia alimentare. Essi possono fornire informazioni sulle basi della macrobiotica, sulle proprietà dei diversi alimenti, sulle tecniche di cottura e sulla preparazione di piatti equilibrati. Alcuni libri possono anche offrire consigli su come adattare la macrobiotica alle diverse esigenze individuali, come ad esempio per le persone con intolleranze o allergie alimentari. Inoltre, possono essere presenti ricette, suggerimenti per la spesa e indicazioni su come creare un ambiente armonioso per favorire il benessere generale.
Migliori 10 libri di macrobiotica
Senza fermarti alle recensioni dei lettori, scegli il miglior libro da leggere sull'argomento "macrobiotica" in ordine di uscita e trova l'edizione che ti interessa, scegliendo tra il formato cartaceo oppure ebook digitale.
1. Medicina macrobiotica
- Scritto da Michio Kushi
- Argomento: Salute e benessere
- Casa editrice: Edizioni Mediterranee
- 264 pagine
- Pubblicato a Agosto 1983
- 4.28/5
2. Il nuovo libro della macrobiotica
- Scritto da Michio Kushi
- Argomento: Salute e benessere
- Casa editrice: Edizioni Mediterranee
- 280 pagine
- Pubblicato a Dicembre 1988
- 4.69/5 A distanza di dieci anni, il libro della macrobiotica è stato interamente rifatto per poter meglio rappresentare gli ulteriori sviluppi e le nuove dimensioni assunte dalla macrobiotica nella società moderna. Il nuovo libro della macrobiotica contiene numerose nuove illustrazioni e comprende nuovi capitoli sul mondo spirituale, su yin e yang, sulle cinque trasformazioni, sul rapporto tra uomo e donna, sull'origine e il destino dell'umanità e un nutrito elenco delle opere orientali e occidentali che è consigliabile leggere. Questo volume è il lasciapassare per un mondo nuovo di infinita comprensione, mostra un approccio chiaro e globale al problema di vivere in un mondo che si trasforma in continuazione....
3. Il libro dei rimedi macrobiotici
- Scritto da Michio Kushi
- Argomento: Salute e benessere
- Casa editrice: Edizioni Mediterranee
- 192 pagine
- Pubblicato a Giugno 1986
- 4.43/5
4. La Dieta Macrobiotica per tutti: Una guida alla dieta macrobiotica per condurre una vita sana con una compilazione di ricette delicate
- Scritto da Kayla Patton
- Argomento: Cucina salutista e diete specifiche
- Casa editrice: Independently published
- 108 pagine
- Pubblicato a Aprile 2022
- 4.62/5
5. Macrobiotica. La via dimenticata per la salute e la felicità. Il metodo originale di George Ohsawa
- Scritto da Bruno Sangiovanni
- Argomento: Mente, corpo e spirito
- Casa editrice: Franco Angeli
- 192 pagine
- Pubblicato a Agosto 2016
- 4.64/5
6. Apprendista Macrobiotico 4D
- Scritto da Franceschetti Dealma
- Argomento: Cucina
- Casa editrice: Macro Edizioni
- 240 pagine
- Pubblicato a Settembre 2023
- 3.87/5
7. La dieta macrobiotica o l'arte del ringiovanimento e della longevità
- Scritto da Georges Ohsawa
- Argomento: Diete e dietologia
- Casa editrice: Astrolabio Ubaldini
- 174 pagine
- Pubblicato a Ottobre 1978
- 3.90/5
8. Dentro la psico-setta macrobiotica. Il libro segreto di Mario Pianesi e di Un Punto Macrobiotico
- Scritto da Mauro Garbuglia
- Argomento: Biografie e autobiografie
- Casa editrice: Nisroch
- 320 pagine
- Pubblicato a Aprile 2019
- 4.02/5
9. ABC della Macrobiotica - La Via Naturale
- Scritto da Guglielmo Carlo
- Argomento: Cucina salutista e diete specifiche
- Casa editrice: Macro Edizioni
- 128 pagine
- Pubblicato a Settembre 2023
- 4.66/5
10. Naturopatia per tutti
- Scritto da Claudia Zannini
- Argomento: Mente, corpo e spirito
- Casa editrice: Red Edizioni
- 191 pagine
- Pubblicato a Gennaio 2022
- 4.01/5
Classifica 10 libri sull'alimentazione macrobiotica
All'interno della tua libreria potresti acquistare i seguenti libri sull'alimentazione macrobiotica ordinati per data di uscita. Trova un bestseller o scegli una tra i titoli consigliati, in base alla copertina o ai dettagli di ciascun libro proposto nella seguente classifica.
| Libro | Autore | Pagine | Data |
|---|---|---|---|
| Medicina macrobiotica | Michio Kushi | 264 | 08/1983 |
| Il nuovo libro della macrobiotica | Michio Kushi | 280 | 12/1988 |
| Il libro dei rimedi macrobiotici | Michio Kushi | 192 | 06/1986 |
| La Dieta Macrobiotica per tutti: Una guida alla dieta macrobiotica per condurre una vita sana con una compilazione di ricette delicate | Kayla Patton | 108 | 04/2022 |
| Macrobiotica. La via dimenticata per la salute e la felicità. Il metodo originale di George Ohsawa | Bruno Sangiovanni | 192 | 08/2016 |
| Apprendista Macrobiotico 4D | Franceschetti Dealma | 240 | 09/2023 |
| La dieta macrobiotica o l'arte del ringiovanimento e della longevità | Georges Ohsawa | 174 | 10/1978 |
| Dentro la psico-setta macrobiotica. Il libro segreto di Mario Pianesi e di Un Punto Macrobiotico | Mauro Garbuglia | 320 | 04/2019 |
| ABC della Macrobiotica - La Via Naturale | Guglielmo Carlo | 128 | 09/2023 |
| Naturopatia per tutti | Claudia Zannini | 191 | 01/2022 |
Migliori case editrici di libri di macrobiotica
Ecco quali sono le case editrici che si occupano specificamente di pubblicare libri di macrobiotica. Per ciascun editore trovi quanti libri ha messo in vendita in Italia, relativamente al nostro elenco.
| Editore | N° libri |
|---|---|
| Edizioni Mediterranee | 3 |
| Independently published | 1 |
| Franco Angeli | 1 |
| Macro Edizioni | 2 |
| Astrolabio Ubaldini | 1 |
| Nisroch | 1 |
| Red Edizioni | 1 |
Domande sui libri di macrobiotica
Cos'è la macrobiotica?
La macrobiotica è un approccio alimentare e di stile di vita che si basa sull'equilibrio tra cibi naturali e integrali, con l'obiettivo di promuovere la salute e il benessere.
Quali sono i principi fondamentali della macrobiotica?
I principi fondamentali della macrobiotica includono l'equilibrio tra yin e yang, l'uso di alimenti integrali e naturali, la preferenza per cibi locali e di stagione, e la consapevolezza dell'effetto che gli alimenti hanno sul nostro corpo e sulla nostra mente.
Quali sono i potenziali benefici della macrobiotica?
I potenziali benefici della macrobiotica includono un miglioramento della digestione, un aumento dell'energia, una maggiore consapevolezza alimentare, una riduzione del rischio di alcune malattie croniche e un miglioramento del benessere generale.
Qual è il miglior libro per imparare i principi della medicina macrobiotica?
Non c'è momento migliore per leggere Medicina macrobiotica.
Qual è il libro più aggiornato sulla macrobiotica?
Inizia a leggere Il nuovo libro della macrobiotica.
Qual è il libro che presenta il metodo originale di George Ohsawa per la macrobiotica?
Non puoi perderti l'opportunità di leggere Macrobiotica. La via dimenticata per la salute e la felicità. Il metodo originale di George Ohsawa.
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